ランニングと山– category –

2023年3月5日（日）に開催される２キロのマラソンに参加します🏃 ２キロなのにマラソン？？ 確かに、、、でも試走してみると中々きつい。。いい練習になるコースを見つけ...

どうも！『めざせ！走る鍼灸師』です🏃　　　ランニング歴1年目の新人ランナー３５歳鍼灸師　２児の父をやっております。 さて今日は練習についてです！ TOPのトレイルラ...

どうも！『めざせ！走る鍼灸師』です🏃　　　ランニング歴1年目の新人ランナー３５歳鍼灸師　２児の父をやっております。 2022年最後の挑戦として津山市から岡山市まで約...

何度も登っている神楽尾公園ですが雪が降るとまた変わった一面を見せてくれますね。 今回は中国地方に大雪予報が出ていたので雪になる前に走りに行こうと思っていたので...

『めざせ！走る鍼灸師』です。ランニング歴1年目の新人ランナー３５歳鍼灸師が初ハーフマラソンを走ってきました。 岡山県美作市岡山国際サーキットで行われた美作F-1ロ...

岡山県北の有名な山といえば那岐山🗻ということで登ってきました🏃 こんな人にチェックしてほしい！ トレイルランニングしている人 トレイルランニングに興味のある人 Str...

タイムは早くはないですがコツコツ走ってきたことを記載していきます。 まずは1月にハーフマラソンを控えているのでハーフを走りました🏃 １キロ何分？ 走っている人には...

https://www.okayama-kanko.jp/spot/16258 僕の職場の近く（車で15分から20分）の場所に登山コースがありますので紹介していきます！ 少し散歩をしてみようと思ったりし...